SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • No, tak to tylko w bajkach :P jak np w Dragon Ballu ziomek mial nieco ponad 5 sek :D to bylo dobre :P A co do 400m to faktycznie Wariner jest faworytem - kto wie moze zmierzy sie z rekordem Johnsona. A jesli chodzi o Bolta na 400m to niewiem czy by wytrzymal takie tempo przez 400m Zmieniony przez - Hyoga w dniu 2008-08-20 20:47:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2008-08-20 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia, Łowickie czy może UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja kobita nazywa rzecz jeszcze krócej - trutka. Choć niektóre białka mówi, że ładnie pachną. I weź zrozum, człowieku. Co do białek tu omawianych, to jadłem tylko Ostrowię i SFD te droższe. Po Ostrowii nie miałem żadnych problemów, ale jak jest kasa to wolę SFDowskie białko. Zmieniony przez - helpless w dniu 2011-04-12 13:59:54

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2011-04-12 13:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mozesz tez wejsc na oficjalna strone producenta, zobaczyc wartosc towaru i dodac koszt wysylki do Polski. Przelicz wszystko, a pozniej zabieraj glos w temacie. Jesli sama kurtka Ci nie odpowiada, to zamknij gebe i nie zabieraj glosu, bo najwidoczniej post nie jest kierowany do Ciebie, rycerzu. Zmieniony przez - Snpp w dniu 2012-04-08 18:33:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2012-04-08 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powder... oznaczas, że daje power, tylko mają błąd w druku i tak im na etykietach wyszło....zresztą kreatyna jest silnym androgenem, prowadzi do ginekomastii, wpływa bardzo negatywnie na serce i OCZYWIŚCIE nie tyle pobudza testosteron co sam w niego przemienia ... poczytaj więcej w tym dziale to dowiesz się jeszcze lepszych inforrmacji [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2003-10-10 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w postaci zastrzykow dozylnych, dobrze ci radze chyba nie chcesz sobie dawac w zyle??? ) <---- TEXT ROKU

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2003-10-10 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O UŁOŻENIE PLANU !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PON. KLATA,NOGI,TRIC,BRZUCH KLATA-ŁAWKA POZIOMA,DO GÓRY GŁOWĄ, DO DOŁU GŁOWĄ,DO GÓRY GŁOWĄ HANTELKAMI NOGI-PRZYSIADY ZE GRYFEM NA BARKACH,PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE, ZGINANIE NÓG LEŻĄC NA BRZUCHU(NA MASZYNIE),ŁYDKI NA MASZYNIE STOJĄC(MOIM ZDANIEM LEPSZE JEST TO OD TEJ CO SIE SIEDZI) TRIC-SIEDZĄC LUB STOJĄC UGINANIE RĘKI Z HANTLEM(RĘKE TRZYMASZ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-11-11 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O UŁOŻENIE PLANU !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm Viking88 jak jesteś taki mądry to ułóż plan. Bo widząc to co jest na sfd to tutaj są same kozaki a tak naprawde dać by im sztange to mogą sie pozabijać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-11-13 13:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan jest dobry jak sie zna organizm i ma sie pewnosc oryginalnosci srodkow.. jak sie nie ma jednego ani drugiego to sie nie planuje tylko bije najmniejsza skuteczna i patrzy co sie dzieje i w czasie rzeczywistym sie modyfikuje indywidualnie hehe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2006-08-09 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kośćmi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nic o kręgarzach? Oczywiście jak wszędzie zdarzają się ofermy, które nie potrafią nastawiać kości i tylko kaleczą ludzi (lekarze też kaleczą ludzi). Ale takie nastawianie jest bardzo na zdrowie. Często się zdarza, że jakiś kręg uciska nerw, to lepiej iść do takiego kręgarza jak lekarza, który zacznie przepisywać jakieś znieczylenia itd. co w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2006-09-13 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..sądze ze to co zaproponowal serekkox to dobry sprzet Kelton to porządna firma a cena w stosunku do jakosci jest bardzo dobra ale wybor nalezy do Ciebie pzdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2007-02-08 17:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga a obwody

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak patrze na wiele osob to waga im stoi w miejscu a mięśnie łapią obwody przewaznie wszyscy sa na koksie ale czy w sposob naturalny i dieta na bilansie 0 to czy jest jakas mala nadzieja ze obwody beda szly na plus ? czy tylko beda sie rzeźbić? Slyszalem ze jesto to mozliwe ale zobaczymy co eksperci powiedzą .Jesli sie tak nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2010-05-20 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przysiadem

    Post
    Trening dla początkujących

    Cieżko jest to określić :O Nagraj filmik i wrzuć tutaj, to się oceni co robisz źle.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-06-06 21:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam parę pytań :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 40 cm zrobic 2. ABS 2 3. Z linkow trening. Ale na pewno musisz wykonywac takie cwiczenia jak martwy ciag, wioslowanie, podciaganie 4. Po co tak? Poczytaj linki powyzej i uloz sobie FBW i daj tu do korekt 5. J/W stworz jakis plan bo nie wiem jak Ty cwiczysz teraz 6. Od liczby posilkow wazniejsze jest ile 7. Cwicz cale cialo a nie sama klatke

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-06-22 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aptecznych produktow oraz przyczyn ekonomicznych spora czesc osob wybiera ugl. Nie przejmowalbym sie bardzo ta opinią, ktora wyczyrałeś o winstrolu, na pewno testo na olej jest bezpieczniejszy niz winstrol na wodzie z uwagi na to, ze dodaje sie do niego alkoholu, ktory juz czesciowo ma za zadanie zapewic sterylnosc na odpowiednim poziomie. Co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2013-09-09 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki 15lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kreatynę możesz ale nie wiem czy jest taka potrzeba, poćwicz pare miechów bez tego. Przy twojej wadze białko wbić to nie problem, a u niektórych po odżywce wyskakują krosty. HMB po co Ci to? Witaminy masz z warzyw i owoców, możesz na spokojnie z 0,3kg -0.5 dziennie zjeść warzyw. Zmieniony przez - bialyx w dniu 2017-01-30 22:03:56

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2017-01-30 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż treningowy - jak go określić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, Wyniki są ok. Ławka dość mocno w porównaniu do siadów ;-) Co do pytania o "granicę" rozdzielającą początkujących i zaawansowanych to takiej nie ma. Jest to wszystko płynne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2022-05-26 10:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrugsy w poziomie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU, dokladnie. Chodzi mi o koncowa faze wioslowania... tylko ze w tym cwiczeniu co ja podalem atakujemy miesnie troche pod innym katem i jest to cwiczenie izolowane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2006-10-20 17:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka prosta >lawka skosna ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] st; liczymy: 115*(sqrt(3)/2)= 99,4. Odp: Aby uzyskać kąt 45 stopni przy ławce 115 cm należy pod przód podłożyć 99,4 cm. Przy założenia, że punkt konstrukcyjny kąta to 0 st. Jeżeli ławeczka ma nogi (a raczej ma, to mierzysz wysokość nogi i pokładasz taką wartość w cm aby uzyskać wysokość nogi równą 99,4 cm). Dla 30 st. jest to 81.3 cm.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2010-02-07 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to zerwanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz rodzinny zrobił, to co mógł. Poza tym mógł skierować do ortopedy (nie do lekarza sportowego!!!), nazywanie go weterynarzem jest lekką przesadą. Tak jak napisał kolega powyżej mamy do czynienia z uszkodzeniem strukturalnym, o czym świadczy opisywana "siność". Leczenie zależy od stopnia uszkodzeń, wymaganej przez pacjenta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-02-28 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sp80 czy Matrix ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wedloog mnie najwazniejsze zwieksz ilosc bialka w diecie, za malo go masz. co do bialka to wybierz tansze, rooznicy nie ma. Chociarz ja radze wziac SP 80 ze wzgledu na uzupelnianie sie aminogramu dwooch bialek. Dareckyy BV to nie jest wskaznik dla ludzi, nie powinno sie go brac pod uwage ! nie ma zadnej rooznicy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2004-07-28 11:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)